E’ un testo sacro indiano contenuto nel Mahabharata, che affronta il problema della vita e la sua soluzione, offrendo una guida per ogni situazione esistenziale.

È composta da diciotto capitoli che trattano:

• La difficile condizione dell’anima umana in cerca della verità.

• Tecniche per risvegliare la conoscenza del Sé e integrarsi con l’universo.

• Metodi per armonizzare l’individuo con i processi cosmici.

• L’ideale del “Superuomo” come guida e amico di tutti gli esseri.

Il messaggio principale è quello di aderire al Dharma (dovere), praticare il servizio altruistico, abbandonarsi al Signore, mantenere equilibrio mentale di fronte a successi e fallimenti, e sviluppare virtù spirituali per liberarsi dal ciclo di nascita e morte e raggiungere la pace suprema e l’immortalità.

La Gita è considerata la “crema dei Veda”, un insegnamento universale che porta consolazione, pace e perfezione.

La sua recitazione e meditazione quotidiana purifica dai peccati e conduce alla liberazione spirituale.

Essa è la dimora del Signore Krishna e la sua conoscenza è la scienza più elevata, che conduce alla beatitudine suprema.

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